Alcuni consigli degli esperti per prepararsi all’esame di maturità

LA REPUBBLICA 08-06-2020 di Irma D’Aria Tre esperti indicano le regole per prepararsi a questo [...]

Possiamo mettere in pausa la mente ovunque, in qualsiasi momento

da un articolo di Annalisa Piersigilli La mindfulness conquista sempre più appassionati. E, visto il successo, [...]

I consigli dell’esperta per rigenerare la mente, ripartire, e guardare ai consueti impegni con più entusiasmo.

Per staccare la spina dalla routine quotidiana, rigenerarsi e fare il pieno di energia e [...]