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L’estate è appena cominciata eppure c’è già chi soffre, o è consapevole che soffrirà, per [...]
Percorso MBCT su zoom per la riduzione dello stress e dei pensieri difficili Da giovedì [...]
L’aria del Natale inizia a bussare alla porta, nelle strade compaiono le prime luci, si [...]
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Sono proprio i percorsi più ripidi a portare a traguardi inaspettati e di rinascita, e [...]
In occasione dell uscita del libro “I 7 PILASTRI DELLA MINDFULNESS. La via per liberarsi [...]
Maria Beatrice Toro vi propone un percorso per la riduzione dell’ansia, dello stress e degli schemi [...]
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