Maria Beatrice Toro

Psicologa Psicoterapeuta

Come affrontare il dolore e il lutto? Riflessioni psicologiche

Posted by Maria Beatrice Toro su 28 febbraio 2012

Il dolore: una reazione psicologica a una perdita significativa. Si può trattare di una persona, di un luogo che non ci appartiene più, di una parte di sè alla quale dobbiamo rinunciare; a volte si deve affrontare la perdita del proprio ruolo sociale, un fallimento personale o lavorativo, la nascita di un figlio malato.

La prima fase è di incredulità. Segue un periodo di tempo che serve a effettuare “il lavoro del lutto” , attraversando la rabbia, il dolore, lo sconforto, il senso di abbandono, la disperazione, per poi giungere alla rassegnazione e apprirsi alla dimensione dell’accettazione.

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